Hälsoresan

20 december 2023 06:58
Motion & hälsa

De ska nå hälsomålet – utan att träna som blådårar

De ska nå hälsomålet – utan att träna som blådårarDe ska nå hälsomålet – utan att träna som blådårar
Coacherna om de tuffaste utmaningarna
Elin ElanderElin Elander
15 december 2023 14:15
Motion & hälsa

Matpiraten-Patriks livsförändring: "Jag är mycket piggare nu"

Matpiraten-Patriks livsförändring: "Jag är mycket piggare nu" Matpiraten-Patriks livsförändring: "Jag är mycket piggare nu"
Så har hälsoresan påverkat De vanligaste fallgroparna vid en livsförändring
14 december 2023 20:58
Motion & hälsa

Lokala profiler brutalt ärliga i ny hälsoserie

Lokala profiler brutalt ärliga i ny hälsoserieLokala profiler brutalt ärliga i ny hälsoserie
"Gymbrudar med stora bröst och rumpor"Se deltagarnas ofiltrerade videodagböcker
Ida Lithell
14 december 2023 20:58
Krönika

Ida Lithell: När skammen tog över koordinationen

När skammen tog över koordinationenNär skammen tog över koordinationen
Varför ska det vara så svårt att börja träna?
Ida Lithell