Han har tävlat två gånger tidigare på den danska banan med tiderna 4.18 timmar och 4.19.
Den här gången blev det 4.21,41 och en åttondeplats.
Det handlar inte bara om att orka 1,9 kilometers simning, nio mil på cykel och 2,1 mils löpning som avslutning. Banan har fler utmaningar än så, som den här gången adderades med värmen.
– Simdelen är ökänd. Den avgörs i hamnen och där är det alltid massor av maneter och annat bråte, säger Mikael.
Ändå klarade han det inledande momentet lite bättre än väntat och klev upp ur vattnet som 29:a. Som alltid plockade han sedan placeringar på den tekniskt krävande och ganska kuperade cykelbanan.
– Den är dessutom punkteringsutsatt. Jag visste det, därför pumpade jag inte däcken stenhårda. Det hade nog det 20-tal åkare jag passerade som stod vi kanten och bytte slang, säger Mikael.
Inför den avslutande löpningen låg han nia. I jakten på pallplacering gick han ut i ett tempo han förstod inte skulle hålla hela vägen.
– Jag fick en liten svacka i värmen efter ungefär en mil. Det var svettigt i ett lopp där jag pendlade mellan placeringarna sju och elva, säger Mikael.
– Det är ingen hemlighet att när jag tävlar jagar jag pallplaceringar. Jag nådde inte så långt den här gången, men hade ändå en ganska bra känsla efter målgången och är totalt sett ganska nöjd.
EM slutade med en åttondeplats för Mikael bland 171 deltagare i klassen 39-39 år.
– Ett prestigefyllt mästerskap som lockade många duktiga deltagare, säger Mikael som var ensam deltagare i mästerskapet från Julita GoIF.