Susanna har hittat den perfekta sporten

Det var när Susanna Rombing körde ett cross-fit-pass som hon började ana att hon hade inneboende krafter. – Jag märkte att jag var ganska stark, säger hon.

Foto:

Styrkelyft 2016-03-08 05:10

– Jag fick tips om att komma till Katrineholms atletklubb och testa och lyfta lite, fortsätter hon.

Efter några träningspass i Duveholmshallen var hon fast.

– Det är roligt och ger väldigt mycket och jag är med i bästa klubben. Jag kom in på ett bananskal men sedan fastnade jag på en gång, säger Susanne som fick en bra känsla direkt.

– Första gången när jag körde 110 kilo i knäböj gick det så himla enkelt. Jag kände verkligen att det var något att satsa på. Jag hade inte den bästa tekniken i början, men när den väl började sitta ville jag bara ha mer hela tiden.

Susanne kände sig välkommen in i klubben från första början.

– De som är med ger mig hela tiden bra feedback och jag känner mig säker hela tiden. Vi hjälper varandra och jag har alla förutsättningar att utvecklas i klubben.

Förra året inledde Susanna tävlingsbanan med klassisk styrkelyft och nyligen tävlade hon med utrustning för första gången.

– Det är så himla roligt, jag ska skynda långsamt men jag vill ändå att det ska hända mycket på en gång.

Med utrustning klarar du som styrkelyftare betydligt mer än i klassiskt, det har verkligen Susanna fått erfara.

– Med tröja tar jag 50 procent mer i bänkpress och i knäböj är jag uppe i över 200 kilo på träning. Det är jättehäftigt, berättar hon.

Styrkelyft är en sport som lockar allt fler kvinnor. Det är för närvarande 350 kvinnor som har tävlingslicens. För fem år sedan var det bara ett 30-tal.Antal män ligger på runt 1 100 totalt i Sverige.

I atletklubben är det lite fler män, men när Susanna varit ute och tävlat har det varit minst lika många kvinnor.

– Det är nog många som tycker det är häftigt att vi tjejer kan vara så pass starka som vi är, jag slår vissa killar i knäböj exempelvis.

Vad säger omgivningen om att du håller på med styrkelyft?

– Mina kompisar tycker att det är häftigt, sedan kanske inte de är så insatta i sporten. Det är ingen av mina kompisar som själva håller på eller har hållit på. Mina närmaste i familjen brukar säga att jag ska vara rädd om mig. "Ta det försiktigt, du behöver inte lyfta så tungt, vi vet redan att du är stark".

Det finns vissa moment som kan se lite otäcka ut för utomstående, medger Susanna.

– När man kör knäböj händer det att man spräcker blodkärlen vid ögonen och det ser lite otäckt ut efteråt. Det finns risker med allt, men jag har klubben bakom mig och jag gör inget som någon säger är farligt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!