Sjöströms supersvit: "Höjt min lÀgstanivÄ"

Guld igen – precis som vanligt i EM. Sarah Sjöströms seger pĂ„ 50 meter fritt pĂ„ Foro Italico i Rom innebĂ€r att hon sopat rent i tre raka EM. Senast hon fick stryk var 2014.
–Jag har höjt min lĂ€gstanivĂ„ jĂ€vligt mycket, sĂ€ger Sjöström efter sitt andra guld i mĂ€sterskapet.

Sarah Sjöström visar stolt upp EM-guldet pÄ 50 meter fritt.

Sarah Sjöström visar stolt upp EM-guldet pÄ 50 meter fritt.

Foto: Jonas Ekströmer/TT

Simning2022-08-16 18:11

Sjöströms supersvit i lĂ„ngbana – nio EM-distanser lĂ„ng – var aldrig hotad pĂ„ en fullsatt simarena pĂ„ Foro Italico i Rom.

Det var en sjungande, gungande stÀmning och Sjöström hade Äterigen stort stöd.

– Det var helt fantastiskt att komma ut pĂ„ arenan och den kĂ€rleken man fĂ„r frĂ„n de pĂ„ lĂ€ktaren Ă€r svĂ„r att förklara. Det Ă€r jĂ€ttehĂ€ftigt. Jag njuter, sĂ€ger hon.

Sjöström var bara nio hundradelar före vÀrsta konkurrenten Katarzyna Wasick, Polen, i semifinalen i mÄndags.

Wasick sÀnkte sig med ytterligare Ätta hundradelar i finalen.

Kruxet var bara att Sjöström gjorde det med 36 hundradelar.

Sluttiden 23,91 var sju hundradelar snabbare Àn i VM-finalen i juni och 18:e gÄngen i karriÀren hon var under 24 sekunder. Wasick var 37 hundradelar bakom supersvenskan.

Åtta Ă„r sedan nederlag

Ännu ett EM-guld fixat och klart. Senast hon fick stryk i en individuell EM-final i lĂ„ngbana var den 24 augusti 2014 pĂ„ just 50 meter fritt av förra brittiska stjĂ€rnan Francesca Halsall. DĂ„ har hon missat ett EM, i fjol, pĂ„ grund av den brutna armbĂ„gen.

Sjöström förklarar det med sin höga lÀgstanivÄ som höjdes under 2017.

– Jag behöver inte simma pĂ„ personligt rekord lĂ€ngre för att vinna. PĂ„ 100 meter fritt hade jag till exempel kunnat simma 1,5 sekund över mitt pers och vinna. Det gör att det blir lĂ€ttare pĂ„ ett EM, men det Ă€r fortfarande inte enkelt. Man vet att alla vill slĂ„ en nĂ€r man stĂ„r dĂ€r, sĂ€ger Sjöström som tog sin 27:e EM-medalj i karriĂ€ren.

Fartvidundret frÄn Södertörn har den hÀr sommaren sopat hem tvÄ VM-guld, ett VM-silver och tvÄ EM-guld individuellt. UngefÀr som att det dÀr svÄra armbÄgsbrottet i fjol aldrig hade intrÀffat.

"Varit jÀttesvÄrt"

Sjöström kom tillbaka precis före OS och lyckades ta ett silver pÄ 50 meter fritt i Tokyo.

Hon sÀger att hon tvekade över om hon skulle kunna komma tillbaka till vÀrldstoppen.

– Absolut, annars skulle jag ljuga. Det har varit jĂ€ttesvĂ„rt att tĂ€nka att man skulle kunna komma tillbaka. Det som har varit positivt Ă€r att man har fĂ„tt lite variation i trĂ€ningen och fĂ„tt ett annat perspektiv, förstĂ„tt innebörden i hur viktigt det Ă€r med progression i trĂ€ningen, sĂ€ger Sjöström och fortsĂ€tter:

– Att man inte kan gĂ„ frĂ„n 0 till 100, speciellt om man varit skadad. Det har jag blivit mycket bĂ€ttre pĂ„, Ă€ven nu nĂ€r jag Ă€r Ă„terstĂ€lld. Jag vet att jag svarar bra pĂ„ vila och att ha en annan trĂ€ning. Det Ă€r bra för att förlĂ€nga karriĂ€ren ytterligare nĂ„gra Ă„r.

Förutom sina tvÄ individuella guld i Rom har hon ocksÄ silver och brons i lagkapp.

PÄ onsdagen, avslutningsdagen, simmar hon i laget pÄ 4x100 meter medley.

Fakta: Sjöströms EM-svit

2022 (Rom):

Guld 50 meter fritt, 23,91.

Guld 50 meter fjÀril, 24,96.

2018 (Glasgow):

Guld 50 meter fritt, 23,74.

Guld 100 meter fritt, 52,93.

Guld 50 meter fjÀril, 25,16.

Guld 100 meter fjÀril, 56,23.

2016 (London):

Guld 100 meter fritt, 52,82.

Guld 50 meter fjÀril, 24,99.

Guld 100 meter fjÀril, 55,89.

SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!
LĂ€s mer om