Satsningen kallas "Kom igång med KK" och görs i samband med att landstinget Sörmland har satt upp målsättningen för 2025 att bli Sveriges friskaste landsting. Det är en hög och lovvärd målsättning som KK nu ställer sig bakom.
För att så många som möjligt ska känna att KK-joggen är någonting för just dig, ligger huvudinriktningen på den kortare distansen 5,1 kilometer. Det är en distans som det inte behövs någon större ansträngning för att klara av. Speciellt som maxtiden är satt till en timme, vilket gör att man har knappt tolv minuter på sig per kilometer.
‒Vi vill visa att träning kan vara kul, därför gör vi den här satsningen, säger KK:s chefredaktör Marie Hillblom, som själv har lovat att ta sig runt banan.
Att komma i form finns det många recept på. I startavgiften till KK-joggen i år tillkommer det, mot en liten extra avgift på 125 kronor, en mängd olika motivationspunkter:
Testa yoga
Löparskola
Föreläsningar
Kostrådgivning
Allmän hälsokontroll
‒Vi vill dra vårt strå till stacken och förhoppningsvis få någon eller några att börja en ny livsstil, säger Marie Hillblom.
Hälsotorget, på Kullbergska sjukhuset, är en samarbetspartner som genom ett folkhälsoperspektiv kommer att genomföra olika evenemang under våren. De kommer att bistå den som vill träna ensam eller i grupp, eller som vill ha göra en hälsoundersökning med blodtrycksmätning, koll av blodocker och liknande.
En av föreläsarna som kommer till Katrineholm tisdagen 25 april är träningsbloggaren och programledaren i tv, Kalle Zackari Wahlström.
KK-joggens fyra distanser är 1,2 km och 2,7 km för ungdomar, samt 5100 meter och 10549 meter.
I slutet av veckan går det att börja anmäla sig på nätet under nätadressen: kkjoggen.se.