– Det är kul att slå volter och hoppa, säger Alvin Asklund som har hållit på ett halvår.
– I dag har vi kört trampolin där vi gjorde dubbelvolter, vi har även kört tumbling och hästen där vi gjorde överslag.
Han är inte rädd för att skada sig.
– Nej det är jag inte, jag van vid att få lite ont ibland, sedan tänker jag inte så mycket på om det gör ont eller inte.
Charlie Hagman tycker det är kul med gymnastik men det var också en annan anledning till att han en gång började för fyra och ett halvt år sedan.
– Jag behövde gå ner i vikt och sedan jag började har också gjort det och fått mycket muskler.
Han har skadat sig en gång när han gjorde en dubbel framåtvolt.
– Jag skadade ryggmuskeln, men jag var tillbaka efter ett par veckor igen och då var det ingen fara.
En av ledarna är Fredrik Asklund.
– Många är duktiga men behöver lite disciplin i många lägen. Det är lite skillnad att göra volter i trädgården och i ordnade former i en gymnastikhall. När de tränar med oss får de med sig grunderna på ett helt annat sätt. Det gör att de får en snabbare utveckling.
Gymnastik är en bra sport som ökar smidigheten och framförallt är det ett bra sätt att hålla igång.
– Jag själv slutade när jag var 15 år och jag har fortfarande med mig smidigheten och styrkan från den tiden jag höll på med gymnastik.
Det är många av föreningens tävlingsgymnaster som är tränare för de yngre träningsgrupperna.
– Man lär sig mycket på att vara tränare, säger Fredrik.