Han tävlar i funktionell fitness, en ung sport där SM avgjordes för sjunde gången och där det gäller att vara duktig i flera grenar. Det handlar om styrka, smidighet, balans och koordination.
Mästerskapet avgörs över tre dagar och inleddes med simning och löpning på Stångebrofältet i Linköping.
– Det gick sådär, säger Simon som låg åtta efter de två inledande grenarna.
Men det skulle bli bättre. Efter en intensiv lördag tog han en placering.
– Då körde vi strengh, skill och mixed modality, säger han och det är förstås namn på grenar som kräver en översättning och förklaring.
– Strengh är styrka då man ska klara så många repetitioner som möjligt med en skivstång på två minuter. Sedan läggs det på mer och mer vikter för varje tvåminutersperiod.
– I skill var det hopprep, fristående och repklättring. Mixed modality är mjölksyreträning på cykel inomhus samt knäböj och marklyft med skivstång, säger Simon.
Trots det är han mest nöjd med avslutningsdagens bodyweight (gymnastiska övningar) och power (roddmaskin, mera skivstång och så flytta en 60-kilosboll flera gånger på tid).
– I sista grenen blev jag trea vilket gjorde att jag tog mig upp till en slutlig delad fjärdeplats på totalt 463 poäng.
Det fattades bara 20 poäng till prispallen, en i sammanhanget liten marginal.
– Men jag är nöjd. Jättenöjd. Årets startfält var det bästa någonsin på SM, säger Simon.
2022 hoppades han att SM-bronset skulle räcka för både EM och en VM-start i Mexiko, men båda mästerskapen blev inställda på grund av pandemin.
– I år avgörs VM i Norge och då hoppas jag komma med, säger Simon.