I förra veckan tog hon med kulan för första gången på fem veckor för att testa och få ett svar om det vart värt att åka till Växjö i helgen och SM-tävlingarna.
Det blev ett nej. En kombination av både skadorna i baksidan av ena låret, höger armbåge och halsfluss.
– Skadorna stoppade mig från GP-tävlingen i Stockholm nyligen och nu missar jag SM också. Därför har jag bestämt mig för att lägga ned hela tävlingssäsongen inomhus, säger 24-åringen.
Ett tufft beslut, men Sara tar det inte så hårt.
– Efter sommarens personliga rekord på 16.42 i tyska Halle tävlade jag mer än någonsin och hade en jättebra höst.
Men den slet på kroppen, som svarade på sitt eget sätt.
– Kanske satte jag lite för stor press på mig själv och med stressen kom skadorna, säger 24-åringen som sedan förra året för Stockholmsklubben Spårvägen. Men hon bor i Falun där hon tränar och pluggar fjärde terminen till socionom.
Nu tvingas hon till återhämtning för att komma ännu starkare till utomhussäsongen.
– Jag gjorde stora framsteg både tekniskt och fysiskt i höstas. Bara kroppen läker tror jag inte att det ska vara så svårt att hitta tillbaka, säger Sara.
Än så länge är säsongsplaneringen lite vag. Ett träningsläger i Tyskland i april är inlagt i schemat, men ingen tävling än så länge.
– Det vore kul att komma med till EM i Paris i augusti, även om det just nu inte är inom räckhåll. För att komma dit krävs nog stötar runt 16,70 meter, säsger Sara.