Pelle Isgren, som har ritat på för kommande säsong, är en av dem som deltar. Det var inte så länge sedan det var grus som gällde på försäsongen för hans del. Som bekant finns det inget konstgräs i Vingåker där han spelade under 1,5 år innan han påbörjade en ny sejour i VFC.
– Det är klart det underlättar att kunna träna flera dagar i veckan på konstgräs i januari. Det gör att du får en bra känsla tidigt på året, säger han mellan övningarna.
Just nu testar VFC Timmy Österling som spelade för Vagnhärad förra säsongen. I måndags gjorde han sin andra uteträning med klubben.
– Jag har mest spelat vänsterytter, men kan även spela forward och högerytter. Jag gillar att utmana och ta mig förbi min gubbe.
Låter inte helt olikt Jocke Juhlin som försvann till Åtvidaberg. En lirare som ersätter en annan lirare.
– Jag har hört att han var bra, så jag hoppas kunna fylla hans plats, säger Timmy.
Emil Olsson gjorde inte bort sig när han kom från Högsjö under senare delen av säsongen förra året. Det blev till en match från start och tre inhopp.
– Det är kul att komma igång på konstgräset och få en bra bollkänsla direkt, säger han.
Han känner mer och mer att han börjar växa in i sin nya klubb. Det var trots allt ett rejält kliv från sjuan till trean och nu är det ytterligare ett snäpp upp.
– Jag börjar få upp tempot och komma in i det, säger Emil.
Ju mer träning man lägger ner desto bättre blir man. Det gäller inte minst Emil som med Högsjö tränade någon gång i veckan och nu är det runt fem pass i veckan.
– Det känns ungefär som att det är en annan sport, jag känner att kroppen svarar, jag har gått framåt jättemycket redan, säger han innan han springer tillbaka till de andra.
Huvudtränaren Håkan "Vargen" Anderssons välkända stämma ljuder då och då med direktiv om nästa övning. Det är han och Daniel Grönvall som leder träningen.
Han är glad över att de etablerade spelarna har skrivit på för ytterligare en säsong. Men han ser gärna att det kommer ett par spelare utifrån. Det behövs av flera skäl.
– Jocke Juhlin bidrog med sin snabbhet på kanten så gärna en sådan typ av spelare. Vi har ju gått upp en division och vi går från 22 till 26 seriematcher och det blir tuffare motstånd. Det innebär större fysisk belastning. Gärna en spelare i varje lagdel plus en ersättare för Joakim.
Förutom träning på konstgräset kör VFC två pass styrka i veckan.
– En del lag kör fler pass på konstgräset så här i början men jag tycker det är lika viktigt att bli stark för då drar man inte på sig så skador. Ju mer vältränad man desto mindre skador får man, framhåller VFC-tränaren.