Joel Brodén är ny tränare i DFK Värmbol.
Förra säsongen hoppas DFK blev en parentes. Klubben som egentligen skulle ha spelat i tvåan fick istället börja om i lägsta serien, division 4.
Där blev det bara fyra tävlingsmatcher. Av dem vann DFK tre, men förlusten mot Nyköping, innebar att DFK missade den enda direktplatsen till trean.
Där tänker inte klubben stanna. Ambitionerna sträcker sig så mycket längre. Därför gjorde klubben klart med ny huvudtränare inför säsongen. Samtidigt fortsätter de övriga ledarna.
– Vi är en ledarstab på sex personer, säger Joel Brodén.
Det är inte den enda skillnaden när han jämför tiden som tränare för Marsjö/Byles herrlag i sexan och DFK.
– Här har vi två träningstider i veckan på Backavallens konstgräs och kör dessutom ett fyspass. Allt är så bra ordnat och uppslutningen är bra. Vi snittar 15-17 spelare. Då ska man veta att några dubbelidrottar och några rehabtränar, säger Joel.
I helgen genomfördes ett fystest för alla när Erika Andersson, som bland annat jobbar med det norska landslaget i triathlon, kom för att undersöka spelarnas status. Det var inget styrketest utan handlade mer om muskler och nervers samspel, rörlighetsträning och töjövningar.
– Visst är det roligt med mätbara tester. Nu jobbade vi skadeförebyggande och alla spelarna fick tips vad de kan jobba på, säger Joel.
Som balansen.
"Det är viktigt att höger och vänster kroppshalva har ungefär samma styrka. Något jag brukar propagera för är att göra tvärt om vad kroppen vill. Ett exempel är att öva upp förmågan att skjuta med vänster fot om man normalt skjuter med höger", säger Erika till DFK:s hemsida.
En av spelarna som varit skadedrabbad är Isabella Grahn. Efter tiden i Eskilstuna United är hon nu tillbaka i DFK. En spelare som kan kliva rakt in i A-laget. Där är inte Hanan Hamedi från Vingåker och Maja Mellström från Dunker. Men de ökar konkurrensen i truppen. Dessutom väntar DFK på att både Lisa Moberg och Emilia Karlsson ska komma tillbaka efter knäskador.
Lisa Moberg opererades för ett avslitet korsband förra året. Nu rehabtränar hon och är en av spelarna DFK Värmbol hoppas ska komma tillbaka.
– Vi är så många att vi skulle behöva två seniorlag i seriespel. Därför hoppas vi på att det uppstår en vakans i trean så att vi kan anmäla ett lag dit och ha ett lag i fyran, säger Joel.
Fortfarande är det en månad kvar innan anmälningstiden till trean och fyran går ut.
– Vi har varit i kontakt med förbundet och meddelat vårt intresse att spela i trean, säger Joel.
Fem tider är avsatta för träningsmatcher under våren, men ännu är bara en bokad. Nytt är också att DFK ska spela i DM i år.