Under onsdagskvällen startade Katrineholms bandyherrar upp säsongen på sedvanligt vis – med innebandy.
Totalt fanns ett 20-tal spelare på plats under upptaktsträningen.
– Vi brukar starta upp med lite innebandy. Det är mycket start och stopp, riktningsförändringar och både klubba och boll så det är en bra uppstart på säsongen, säger Markus Hast.
Och det fanns en del nyheter att presentera.
Nämnde Hast, som förra säsongen gjorde comeback för att rädda kvar KVBS i allsvenskan, har bestämt sig för att åter lägga klubban på hyllan.
– Nu är det för gott. Klubben hade vissa problem förra säsongen och försökte klara sig kvar vilket vi till slut löste. När ”Gubben” (KVBS-tränaren Roger ”Gubben” Carlsson) ringde kunde jag inte tacka nej, men nu blir det inget mer spel, säger 33-åringen.
Men Hast kommer att bli kvar i klubben. Han har nämligen skrivit på ett avtal som gör honom till KVBS nye fystränare.
– Jag har haft lite ansvar tidigare genom åren, men det här blir första gången som jag och Stjärnkliniken går in och styr upp försäsongsträningen, säger Hast och fortsätter:
– Jag känner ju till föreningen efter mina tolv säsonger i A-laget och är legitimerad naprapat. Så visst har jag lite kunskap om försäsongsträning, hur man bibehåller fysiken och blir som vassast på isen.
Vilka förändringar vill du göra jämfört med tidigare år?– Jag ska nog bidra med ett schysst upplägg och ge alla möjligheten att utvecklas fysiskt. Dels kommer vi nog köra en del fysträning på isen när den väl kommer, vilket vi inte riktigt gjort tidigare. Jag gjorde ett examensarbete om snabbhet på is, så det vill jag utforska ännu mer. Sen blir det en stor del grupp- och individuell träning med fys, så helheten blir nog en ganska stor skillnad, säger Hast.
En som däremot inte kommer att finnas med i KVBS i fortsättningen är Linus Bodeström.
23-åringen som kom till klubben från Derby/Linköping BK inför förra säsongen och skrev på ett tvåårskontrakt har valt att utnyttja en option i kontraktet om att bryta avtalet redan nu.
Anledningen är att Bodeström får svårt att kombinera läkarstudierna i Linköping med bandysatsningen i Katrineholm.