Bandykarriären startade som målvakt i Värmbol. Det blev också tre år i Hälleforsnäs.
– Jag har nog svenskt rekord i allsvenska kval. Sista året i Hälleforsnäs var vi ett mål från att gå upp, säger 58-åringen som också spelade i pojk- och juniorlandslaget.
Han spelade fotboll också, men då inte bara som målvakt utan som tvåfotad utespelare var han också vänsterback alternativt vänstermittfältare upp i dåvarande division 3.
Men idrotten skulle inte bara bli en hobby. Han sökte, och fick ett vikariat, som regionkonsulent. Vikariatet blev en fast tjänst och de senaste åren har Micael varit tävlingsansvarig på Svenska bandyförbundet och ansvarig för projekt SM-finalen.
– Det har varit många roliga år som inneburit så många positiva kontakter. Lite svettigt har SM-finalerna varit med 30-sekundersschema för att passa tv, men det har också löst sig.
Den här våren har han lagt pusslet att få ihop 454 matcher i herrarnas och damernas elitserier och allsvenskan. Men nu är det slut. Vid månadsskiftet tackar han för sig, efter nästan exakt 13 års förbundsjobb.
– När jag började låg kansliet i Katrineholm. När det flyttades till Stockholm har det funkat att dagpendla. Men jag följer inte med efter flytten till Vänersborg, säger Micael.
Så för första gången ska han skriva in sig vid arbetsförmedlingen som arbetssökande den 1 juli, när Anna-Karin Larsson från Göteborg tar över som tävlingsansvarig på förbundet.
I höst väntar en höftledsoperation för Micael.
– Efter den hoppas jag både ha hittat ett nytt jobb och kunnat återuppta golfen.
Han har tackat nej till nya förbundsuppdrag, även om erbjudanden inte saknats.
– Först vill jag pusta ut, men kommer självklart att fortsätta med klubbarbetet i KVBS, säger Micael som är pappa till projekt Kul på is och ingår som ungdomssektionens representant i sportgruppen.