Bröderna James och Simon Casey spelade under många år fotboll i Värmbol. Erfarenheterna från den tiden har de tagit med sig in i deras nya sport.

– Crossfit handlar det om minst fem dagar i veckan, berättar Simon Casey.

31-årige Simon skördade tillsammans med ett år äldre brorsan James en stor framgång den gångna helgen då de vann sin klass i Highway Open i Linköping.

– En lagtävling där vi kompletterade varandra på bästa tänkbara sätt, säger James.

Efter flera år som fotbollsspelare kände han för ett antal år sedan att han ville hitta en ny träningsform. James började att ägna flera veckotimmar på gym.

När sedan brorsan Simon kom i kontakt med crossfit under en tid då han var bosatt i Norrköping lockade han in James i sporten.

Sedan dess är de fast knutna till en sport som växer sig allt starkare.

– Just nu är vi drygt 100 aktiva i vår träningshall på Lövåsen, uppger James.

Tävlingsmässigt är det dock inte lika många som håller på.

– Vi är just fem som tävlar och i tävlingen i Linköping var vi väldigt lyckosamma, fortsätter Simon.

Han och James toppade tävlingen och på bronsplats hamnade klubbkamraterna i Boxen, Mattias Lindgen och Martin Boström.

– I vår klass kom 30 lag till start så segern är gietvis vår största merit tillsammans så här långt, uppger James.

Crossfit är enligt de båda överraskningarnas sport.

– Vilka moment som ingår i en tävlingsomgång är en hemlighet innan arrangemanget drar igång och det betyder i klartext att man måste vara förberedd för vilka uppdrag som helst, berättar Simon.

– Det kan handla om terränglöpning, simning eller tunga lyft, så det gäller att träna såväl, styrka, kondition som gymnastik, betonar James.

Bröderna som båda jobbnar som elevassistenter på Tallåsskolan avverkar varje vecka tio olika träningspass och tävlar helst tillsammans.

– Att få uppleva lagkänslan påminner mycket om fotboll och för att klara tävlingsmomenten är också taktik viktigt. De här egenskaperna har vi med oss från åren i Värmbols och det känns verkligen bra.

Sporten handlar inte enbart om lagarbete utan det tävlas även om individuell nivå men också i mixed.

– Jag har tävlat individuellt tidigare, men jag föredrar lagandan, säger Simon.

Några mål för framtiden har bröderna inte satt upp. Man tar en tävling i taget, men nästa sommar väntar ett svenskt mästerskap i lag.

– Ett deltagande i SM skulle inte vara helt fel och triumfen i Linköping har gess oss inspiration för en riktig hårdsatsning, konstaterar de tillsammans.