I Vingåker är det Anhörigcentrum som håller i aktiviteterna under kampanjveckan Balansera mera. 

På måndagen bjöds besökare in till Väntjänsten för samtal om fallprevention. På kvällen hölls en föreläsning på Humlegården där en rad aktörer deltog. 

På Anhörigcentrum hålls dessutom ett möte om fallprevention på onsdagen. 

– Det är jätteviktigt att uppmärksamma det här varje år. Fallskadorna är en stor samhällskostnad, men framför allt ett stort mänskligt lidande för den som drabbas, säger Sara Ohlsson, arbetsterapeut i Vingåker, som arbetar mycket kring fallprevention. 

I statistiken för fallolyckor tillhör Vingåker den fjärdedel av kommunerna som har lägsta antalet olyckor. 

– I Sverige drabbas fler kvinnor än män av fallolyckor. Så ser det ut i Vingåker också, förklarar Siri Ward, folkhälsosamordnare. 

För att undvika fallolyckor i hemmet finns några saker att tänka på. 

– För det första ska man ju se till att man har bra på fötterna, så att man inte halkar, säger Sara Ohlsson, som också påminner om att det är bra att skaffa broddar att ha ute, innan den första halkan slår till. 

För den som råkar ut för en fallolycka och skadar sig kan konsekvenserna bli allvarliga. 

– För en del kan ett benbrott betyda att man aldrig kan gå hem igen. Men det är väldigt individuellt. Är man i bra fysisk form innan, så klarar man rehabiliteringen bättre. Och det är aldrig för sent att börja träna och ta hand om sig, säger Sara Ohlsson.