Yogaretreat med tid för vänskap

Det blir en helg i vänskapens och sinnesfridens tecken. Åtminstone för dem som har anmält sig till yogaretreat i Berga kulturkapell.

Vingåker2016-04-05 11:06

Hon kallar det en helg med samkväm för yoga. Anna-Sandrine Larsson har länge hjälpt Vingåkersborna att varva ner med hjälp av yoga. I helgen håller hon tillsammans med Britt-Marie "Bobbie" Gahlin i en yogaretreat i Berga kulturkapell.

– Det är en fantastisk möjlighet att få komma iväg och släppa vardagen under en längre tid, säger Anna-Sandrine Larsson.

Alla är välkomna att anmäla sig till yogalägret, van som ovan.

– Man träffar nya människor som man snabbt känner sig trygg med tack vare yogan, säger Anna-Sandrine Larsson.

Helgen kommer att bestå av yogapass, meditation och tid för att umgås och slappna av. Men ingen programpunkt är ett tvång.

– Allt är valfritt, känner man att nu vill jag gå en promenad i stället eller läsa en bok gör man det. Ingen är tvingad till någonting, säger Anna-Sandrine Larsson.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om