Victor genomför sitt första vinterbad. Det första försöket får avbrytas när han tappar känseln i fötterna men efter ett besök i bastun lyckas han vid nästa försök doppa sig upp till halsen.
Det är lördagseftermiddag i Lyttersta. Solen håller på att gå ner och temperaturen i Tisnaren är 4 grader. Bastun har som vanligt värmts upp av Motionsgruppen Lyttersta som sedan flera år driver verksamheten här. Förutom att duscha och basta kan man också köpa varmkorv.
Några som har kommit för att ta vara på den möjligheten är Victor, Anton och Ali-Reza. Anton har vinterbadat förut men för de andra är det premiär idag.
– Det var min idé att komma hit idag. Jag kommer nog att fortsätta, säger Victor.
En återkommande besökare är Stefan från Norrköping. Han kommer gärna till Lytterstabadet någon gång i veckan. Hans bästa tips för nybörjare är att tänka på andningen när de går ner i vattnet – och att ta med sig tofflor.
– Har man tofflor blir inte fötterna lika kalla när man går på bryggan och isen. Sen när man går ner i vattnet ska man andas ut och försöka andas normalt. Men det är svårt i början, medger han.
Stefan från Norrköping kommer gärna hit flera gånger i veckan.
Stefan berättar att han blev fast direkt efter första gången och nu har han vinterbadat i fyra år.
– Det triggar igång immunförsvaret.
John, som också sitter på verandan och tar igen sig efter bastun, håller med.
– Det blir som en kick, man blir så lugn efteråt.
Ronny upptäckte badplatsen när han skaffade fritidshus i närheten. "Det ligger där borta", säger han och pekar ut huset från bastubyggnadens veranda.
Ronny, som bor i Katrineholm, berättar att han upptäckte badplatsen när han skaffade fritidshus i närheten.
– Det här är en fantastisk plats, en oas. Jag kommer hit ibland, mest för att basta. Det är inte som att jag kastar mig i vattnet varje gång, direkt, säger han med ett leende.