Simon hoppas på kommunalt utegym

Träning utomhus med kroppen som vikt blir allt mer populärt. Nu vill 17-årige Simon Rask sätta Vingåker på kartan över de orter som erbjuder ett utegym.

Simon Rask3.JPG

Simon Rask3.JPG

Foto:

Vingåker2015-11-01 05:00

När kommunfullmäktige möts den 2 november presenteras ett hälsosamt medborgarförslag. Det handlar om calisthenics, eller street workout, där kroppen används som motstånd i styrketräning.

Vingåkersbon Simon Rask använder trädgrenar som stänger, men vill ta träningsformen ett steg längre och dessutom ge andra möjlighet att prova den. Därför är hans medborgarförslag att kommunen skapar ett utegym för street workout.

– Det ligger i den mänskliga naturen att träna med hela kroppen, säger han och tillägger att vuxna ofta har förlorat barnens självklara sätt att vara i ständig rörelse.

Simon brukade lyfta vikter, men såg Youtube-filmer om calisthenics för ett par år sedan. Han fastnade direkt för att träningen inte bara fokuserar på en muskelgrupp i taget.

– Men det finns ingenstans att träna, säger han.

Det krävs inga avancerade redskap, utan snarare enkla ställningar med stänger som kan användas av alla.

– Calisthenics funkar som en rolig aktivitet för hela familjen.

Grannkommunen Katrineholm har redan ett sådant utegym. Det invigdes på Djulö i augusti, sedan nyinflyttade Emil Thebo tipsat kommunen om street workout. Kommunen nappade på idén och såg till att förverkliga den.

Det hoppas Simon Rask att även Vingåkers kommun vill göra, gärna i Tennisparken nu när den ska rustas upp. Han ser flera skäl till att kommunen borde ordna ett utegym: det är gratis att använda för vem som helst, och det blir en social träffpunkt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!