Kvinnor sover sämre än män i Sörmland

Den bilden ger en kartläggning som hälsoföretaget Previa låtit göra bland 55 000 anställda i hela landet.
– Sömn är ett utbrett folkhälsoproblem och vi ser att det förekommer i alla åldrar och grupper. Aktuell forskning understryker att sömn är oerhört viktigt för återhämtningen, prestationsförmågan och hälsan i allmänhet. Ihållande, stressrelaterade sömnproblem kan bryta ner vem som helst, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa, i ett pressmeddelande.
Mer än var femte anställd i Södermanland, 22 procent, anger att de ofta sover oroligt eller har svårt att somna på kvällen. Generellt sett tilltar sömnsvårigheterna med stigande ålder. I Södermanland anger mer än var fjärde person över 51 år, 27 procent, att de har svårt att sova.