Fläkten snurrar i sin halvcirkel på stolen bredvid sängen, den blöta handduken jag haft runt nacken har skapat en blöt fläck på kudden.
Väderprognosen visar samma utsikt för morgondagen, sol och över 30 grader. Konstaterar att det får bli ännu en baddag med stark solskyddsfaktor och mycket saft och salta kex i packningen.
Gläds åt att badglädjen hos barnen inte dämpas av den mer typiska svenska regniga, svala sommaren. Alla soliga dagar har gjort att lilltjejen hemma äntligen vågat sig över tröskeln och numera gör bomben från bryggan utan att blinka.
Men årets värme ger en tankeställare som är svår att släppa.
Som gör det vårt att njuta, bortsett från att värmen i sig stundtals är svår att hantera.
Tänker på Anna Wåhlström, miljöpartistiskt landstingsråd i landstinget som nyligen i en intervju sa: "Det är en stress att tänka på att vi har möjligheten att dämpa effekterna av klimatförändringarna, men att vi kanske missar chansen. Men stressen blir också den starkaste drivkraften".
Vad kan du och jag och vi göra, tillsammans?