Det var en grupp om tio personer som hade slagit sig ned i en cirkel innan för entrén till Strandgården. Alla var där för att delta i den frivilliga gympaläraren Iris Alms sittgymnastik.
– Vi är som en stor familj som håller i gång och det tycker jag är mysigt. I över tio år har jag varit här och vi kör varje måndag förutom vid jul och nyår. Ibland har jag semester också, säger Iris Alm med ett skratt.
Under de drygt 30 minuter som gruppen tränar hinner Iris Alm gå igenom hela kroppen från nacke till fotleder. Gruppen är uppmärksam och utför övningarna med stor inlevelse och efter bästa förmåga. Någon som hade nära till skratt och var en hejare på att boxas och kasta boll trots sin dåliga syn var 98-åriga, Anna Maria Tegnebro.
– Det är bra att vi får göra en massa rörelser, då mjukar jag upp mina leder och så blir jag varm. Det är bra för jag är väldigt frusen annars, säger Anna Maria Tegenbro.
Eva Morja-Lundqvist, aktivitetspersonal, är också med under passet och rycker in när någon behöver hjälp med en rörelse. Hon berättar att under veckan kommer de bland annat att ha en marknad med brödförsäljning och lotteri, sångstund med Mariett vid pianot och bingo.
– Det här med gympa är så viktigt för våra boenden. Att få komma ner till Iris och röra på sig är en väldigt bra start, speciellt på den här veckan, säger hon.
När gympan är över så serveras deltagarna lite fika och Anna Maria Tegenbro vet vad hon ser mest fram emot den här veckan.
– Torsdagens sång och musik tror jag blir det bästa, säger hon.
Alla äldreboenden har sina egna scheman och aktiviteter för äldrekulturveckan.