Janne Andersson kan. När spelarna som just hade tagit Sverige till VM i fotboll drog vidare för att fira, då stannade Andersson kvar och plockade upp tomma plastflaskor och annat skräp efter dem. Bildbeviset är redan en klassiker. "Vi ska inte slänga skit omkring oss, det handlar om respekt", sa han på presskonferensen efteråt.
Det var så fint och djupt sympatiskt. I en idrottsvärld av uppumpade egon och fixstjärnor i flådiga märkeskostymer finns det alltså en ledare som är helt prestigelös och som tar ansvar för gruppen även utanför planen.
Jag får en känsla av att allt fler blir måna om att städa runt sig och i sig. När det blir för mycket måste man rensa och plocka bort. Så är det också i sociala medier. Börjar det inte kännas bättre att hålla sina tankar för sig själv än att slänga ut dem på Facebook? Det verkar som om folk har fått nog av tonen och påhoppen från allt från riksdagsledamöter till skribenter som medvetet skickar den villiga trollkåren på utvalda meningsmotståndare – vidrigt hat följer som ett brev på posten.
Att sluta debattera med otrevliga och hånfulla människor handlar inte om att ge upp utan om att ta hand om sig själv. Den som skriker om yttrandefrihet kan skrika bäst hen vill. Alla har rätt att uttrycka sig, men ingen är skyldig att lyssna.
Det är bättre att städa och rensa. Rum för rum, både i datorn, i kroppen och där hemma, mår bra av en genomgång.
Kanske är det allra svårast att se över vanor och påstådda måsten. Vet du någon som tycker att dagen är lagom lång, som har tillräckligt med tid och som är pigg och nöjd? Nä, jag trodde väl inte det.
Men så tipsas jag om en artikel i Dagens Industri om pastorn och författaren Tomas Sjödin som har städat i sitt liv för att hålla i längden. Han återinförde vilodagen och älskar varje sekund av den. Vilken klokskap!
När Sjödin och hans fru skulle boka in en middag med kompisar kunde de inte hitta något hål i sina kalendrar. Det blev en ögonöppnare. "Vi dammade av världens äldsta livsstilskod, 6:1, och gjorde en egen variant av den judiska sabbaten", berättar han för reportern Annika Hellner.
Ett dygn i veckan, från 18 på lördagen till 18 på söndagen, ägnar sig paret Sjödin åt att vara ute i skog och mark, laga mat som får ta tid, träffa vänner och sova middag. Vad de inte gör det dygnet är att spendera pengar, använda mobil eller dator.
"Människan är inte konstruerad för att ha ett konstant tryck över sig under alltför lång tid. Om man inte inser det i tid kan man bli sjuk i hjärnan", resonerar Tomas Sjödin som lyfter fram hur vila gör honom till en bättre människa även för andra.
Vare sig städningen sker i ett omklädningsrum på San Siro-stadion i Milano eller i någons liv fyller den en funktion, för omgivningen eller för dig själv eller till och med för båda. "Respekt", som Janne Andersson sa.