Kostgurun Paulún till hälsodag för alla i sagoslott

Sveriges mest kända näringsfysiolog kommer till Spetebyhall i Lerbo för att prata om hälsa. Fredrik Paulún ska föreläsa om sina fyra grundpelare: kost, rörelse, sol och sömn.

Belinda Jones driver antikvariat på Spetebyhall och står bakom Hälsodagen.

Belinda Jones driver antikvariat på Spetebyhall och står bakom Hälsodagen.

Foto:

Lerbo2022-09-06 10:31

Belinda Jones driver antikvariat i bokladan vid Spetebyhall. I det lilla sagoslottet arrangerar hon också konserter. Nu utökas repertoaren med en hälsodag lördagen den 17 september.

Dragplåstret är kostgurun Fredrik Paulún som ses flitigt i både tv och livsmedelshyllor. Han är utbildad nutrionist och har en magisterexamen i näringslära. Mest känd är han som författare av böcker som handlar om vad vi stoppar i oss och hur det påverkar vårt mående.

Belinda Jones och Fredrik Paulún är barndomsvänner som tagit upp kontakten, och planerat både för att ses och att sammanföra sina respektive verksamheter i ett evenemang.

undefined
Belinda Jones driver antikvariat på Spetebyhall och står bakom Hälsodagen.

"Vi var överens om att det vore roligt att träffas igen och göra något tillsammans. Att kombinera våra verksamheter, han som näringsfysiolog och föredragshållare, och jag som innehavare av Jones antikvariat. Jag har länge haft tankar på att ha olika temadagar i min stora sal, där vi brukar ha konserter på sommaren", skriver Jones i ett pressmeddelande.

När Katrineholms kommun skickade ut en intresseförfrågan om att delta i Drömprojektet under Hälsoåret 2022 nappade Belinda Jones och började planera för en dag i hälsans tecken tillsammans med Fredrik Paulún.

Under dagen ges också möjlighet att prova på yoga, meditation och lätt träning med Berit och Britt Marie Landers. 

Evenemanget är gratis, men kräver förbokning.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!