Patienter med hjärtproblem erbjuds att träffa Hjärtteamet för information och träning. De får träffa sköterska, dietist, kurator och hjärtläkare. I går fick också allmänheten en chans att träffa personalen i Hjärtteamet för att få råd.
– Vi svarar på frågor om vad man kan göra för att må bra, säger sjukgymnasten Rosie Axén.
Rekommendationen är att alla ska röra på sig minst 30 minuter om dagen, efter sin egen förmåga. Utöver det mår kroppen bra av extra träning av kondition och styrka några dagar i veckan. Maten bör bestå av bra fetter och minst ett halvkilo frukt och grönt varje dag. Men det viktigaste av allt för att hjärtat ska må bra är att undvika rökning. Blodtrycket är bra att hålla koll på och det kan man göra när som helst på Hälsotorget.
– Sen ska man sluta stressa. Hjärtinfarkt har gått ner i åldrarna, det har förändrats med åren, säger Malin Holm, sjukgymnast.
Några besökare ställde frågor till kardiologen Mahbub Siddiqui om sina blodtrycksmediciner och om hjärtklappning. Läraren Pernilla Hagström kom med sin klass från Ellwynska skolan för att träffa Hjärtteamet. Eleverna läser om akutsjukvård och då passade det bra att få ställa frågor till en hjärtläkare.
För de är rätt sällsynta på Kullbergska sjukhuset. Tidigare fanns det tre kardiologer på Hjärtteamet. Sedan januari arbetar Mahbub Siddiqui ensam efter att läkartjänsterna successivt minskat. Det innebär tuffa prioriteringar och att en del patienter slussas vidare.
– Jag gör så gott jag kan, säger Mahbub Siddiqui.
Han rekommenderar motion på söndag för att ta lite extra hand om hjärtat.
– Jag firar Alla hjärtans dag med att träna, säger sjukgymnasten Rosie Axén.