Annica Grann och Viktoria Sigtryggsdottir, Katrineholms respektive Vingåkers representanter i projektet Uppdrag psykisk hälsa, tror att veckan är extra efterlängtad efter den senaste tidens pandemi.
När veckan planerades var det oklart om människor skulle kunna mötas eller inte. Därför blir det en digital vecka.
– Men det innebär också att fler förhoppningsvis kommer att kunna ta del av materialet, när man kan göra det hemma, när man hinner, säger Viktoria Sigtryggsdottir.
På Katrineholms och Vingåkers kommuns hemsidor bjuds besökarna bland annat på föreläsningar. En av föreläsarna är Susanne Suvanto Rolfner som föreläser om psykisk hälsa och äldre. Det blir också en föreläsning av Annika von Schmalensée på riksförbundet Attention. Hon har intervjuat äldre personer som har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning.
Kommunens hälsoutvecklare Annika Pettersson tipsar också om hur man tar hand om sig själv för att behålla sin psykiska hälsa. Hon delar med sig av fem huskurer.
– Det är lite vår grundtanke med detta. Nu har det varit pandemi och vi har varit ifrån varandra, folk mår kanske inte så jättebra. Vad kan vi göra för att ta hand om oss, funderar Viktoria Sigtryggsdottir.
Därför bjuds besökarna också på länkar till allt från naturkartor till mindfulnessövningar. Här finns även filmer för barn och filmer på andra språk.
– Några aktiviteter har vi ordnat själva, annars styr vi in besökarna till bra grejer, säger Annica Grann.