Med en medhavd yxa knackas isskorpan bort från vaken innan det är dags för lördagsdoppet.
Det är tidig lördagsmorgon och en rödglödgad sol är på väg att stiga upp över horisonten. Det snörika landskapet skimrar i dess gyllene sken. Termometern står på 14 minusgrader och det är garanterat myggfritt vid Djulöbadets snöklädda brygga.
Den vanliga badsäsongen må vara fjärran, men Johnny Persson, Danne Stenroos och Marko Lundborg är i full färd med att knacka bort isskorpan från den uppsågade vaken vid badstegen.
Varje lördagsmorgon sammanstrålar vännerna för sin iskalla ritual.
– Det här är vår gubbklubb och helgen börjar först efter badet, säger Johnny Persson.
– Vi ventilerar arbetsveckan och det dyker alltid upp något bra samtalsämne. Man vaknar verkligen till efter badet och det är veckans nollställning, inflikar Marko Lundborg.
När trion är i färd med att klä av sig plagg efter plagg i vinterkylan konstaterar Lundborg att det är betydligt varmare i vattnet än det är i luften.
– Om man bastar innan ett vinterbad kan man förstås ligga i och glöta, men vi är bara i en kort stund. När man kliver upp börjar värmen och endorfinerna att rusa igång i kroppen, säger han.
I tur och ordning fiskar trion av sig kläderna för att kliva ner i Djulösjöns vinterkalla vatten.
En efter en tar vännerna de få kliven nerför bryggstenen för att sänka sig ner i vaken.
– Att koncentrera sig på andningen är det viktigaste att tänka på när man kliver i, förklarar Marko Lundborg.
– Det gäller att inte tveka för en sekund. Jag har gjort misstaget någon gång att stanna till när jag kommit till knäna och då blir det svårt att fortsätta, berättar Danne Stenroos.
Johnny Persson säger att det är svårt att inte bli lyrisk när man ska beskriva hur det känns att vinterbada.
– När man är nere i vattnet upphör allt annat att existera och det blir som en kombinerad fysisk och mental terapi. Värken i armar och axlar är som bortblåst efteråt och jag har inte varit förkyld sedan jag började med det här för ett år sedan.
Johnny Persson tycker att fler borde ge vinterbadandet en chans. "Det är helt fantastiskt och man har inget att förlora på att kliva i de här 30 sekunderna."
När veckans dopp är avklarade och vännerna har gnuggat sig torra på sina medhavda handdukar, gör de där 14 minusgraderna sig påminda. Rimfrosten glittrar i Johnny Perssons och Danne Stenroos skägg och det är dags kuska hem och äta frukost.
Innan han slår igen bildörren stannar Johnny Persson upp och säger att fler borde ge vinterbadandet en chans.
– Av alla trender som kommit och gått hoppas jag innerligt att den här är här för att stanna. Det är helt fantastiskt och man har inget att förlora på att kliva i de här 30 sekunderna.