Sedan sex år tillbaka finns Hälsotorget vid Kullbergska sjukhusets entré.
– Många tror att man måste vara sjuk för att komma till sjukhuset, men vi vill förebygga att människor blir sjuka. Vi vill få människor att ta ansvar för sitt liv, säger Margareta Holmgren, som jobbar med kost- och motionsrådgivning vid Hälsotorget.
Hon förklarar att friskvård är ett viktigt inslag i arbetet med att få Sörmland och dess befolkning att bli Sveriges friskaste till 2025, vilket är landstingets mål.
På Hälsotorget finns möjlighet att droppa in och själv kolla sitt blodtryck, väga sig och dessutom få en första kontakt gällande kost, motion och tobaksavvänjning.
Förra året besökte runt 3 500 personer Hälsotorget. 120 personer gick på kostrådgivning, 96 på tobaksavvänjning hos Ulrika Haag, som också verkar vid Hälsotorget.
Men Margareta Holmgren skulle gärna se fler besökare här och pekar på att det finns runt 60 000 personer i de tre kommuner som är Kullbergskas upptagningsområde.
– Jag kan ta emot fler, säger Margareta Holmgren.
En sundare livsstil medför enligt en ny studie från Uppsala universitet en massa sparade pengar för såväl sjukvård, staten och arbetsgivare. Men Margareta Holmgren påpekar att det inte minst bidrar till bättre livskvalitet för den enskilde.
– Många har högt blodtryck, konstaterar Margareta Holmgren och förklarar att det är en riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar och en parameter som visar att något behöver göras.
– Jag upplever att människor är motiverade att jobba med sin hälsa, säger Margareta Holmgren och pekar på att för många sörmlänningar är viktnedgång en viktig faktor att jobba med för att få bättre hälsa.
– Vi vet att sörmlänningen är ganska rund, konstaterar hon.
Motion är en viktig parameter för att må bättre. Och fram till jul visas Sörmlands museums utställning om dans på Hälsotorget. Här berättas att människor i alla kulturer, över hela världen, dansat i alla tider, något som bland annat norska hällristningar vittnar om. På de 6000 år gamla bilderna avbildas människor i långdans – en dansform som i dag kanske mest är aktuell till jul och midsommar.
– Dans är väldigt bra motion, säger Margareta Holmgren och förklarar att viljan med utställningarna på Hälsotorget är att inspirera och peppa.
Utställningen om dans pågår fram till jul och är öppen för vem som helst att besöka.