Erbjuder katrineholmarna en prestationsfri träning

Anna Andersson och Susanne Saxvold bjuder in katrineholmarna till en prestationsfri träningsform. De menar att träning ska vara för alla.

Anna Andersson och Susanne Saxvold arrangerar "Glädjejogg" som är en träningsform där alla är välkomna och kan träna efter sina förutsättningar.

Anna Andersson och Susanne Saxvold arrangerar "Glädjejogg" som är en träningsform där alla är välkomna och kan träna efter sina förutsättningar.

Foto: Privat

Katrineholm2022-03-23 18:07

Varje tisdag fram till sista maj arrangerar Anna Andersson och Susanne Saxvold från Katrineholm ett evenemang som kallas Glädjejogg. Där erbjuder de katrineholmarna att jogga och gå tillsammans. Syftet med Glädjejogg är att det ska vara ett en timme långt träningspass med noll krav.

– Det är en prestationsfri träningsform. Hit kan man komma om man vill träna i en lugnare form. Vi har även en tjej som sitter i rullstol och då anpassar vi turen, säger Anna Andersson.

 Hennes kompis, Susanne Saxvold, menar att man kan komma med en trygg känsla.

– Man ska inte känna sig rädd för att inte hänga med. Hos oss går det sakta, säger Susanne Saxvold.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!