Varför bestämde du dig för att gå ner i vikt?
- Jag har ingen lust att behöva gå på mediciner som många i min ålder gör och jag behövde gå ner i vikt för att slippa det.
Hur har du gått till väga?
- Jag har inte gjort så stora uppoffringar eftersom jag redan motionerade och aldrig har varit rökare. Däremot har jag förändrat kosten och tagit bort potatis, pasta, ris, kaffebröd och sötsaker. Jag har pratat med andra om det och nu berättar jag i tidningen för då får man press på sig att lyckas. Sommarperioden innebar mycket frestelser, men från midsommar till Katrineholms-Veckan har jag gått 50 mil.
Hur många kilon har du gått ner?
- 10 kilo sen i början av maj. Min målsättning var att jag skulle gå ner 12,5 kilo till jul och när jag nått dit ska jag bestämma mig för om jag ska gå ner 5 kilo till.
Blir det en helt ny garderob nu?
- Ja, absolut! Jag har hängt undan kostymer och byxor och slängt en del kläder eftersom jag inte har nån målsättning att kunna använda dem igen. Jag har köpt nya skjortor och mina fina dyra skjortor har min fru fått sy in.
Vad är den största vinsten?
- Att jag känner mig mycket piggare!
Vilka reaktioner har du mött?
- Bara positiva kommentarer! Folk som jag inte har träffat på ett tag ser ju att jag gått ner. Däremot borde Katrineholms-Kuriren ta bort alla gamla tjocka bilder på mig tycker jag!
Har du något råd till den som vill gå ner i vikt?
- Man måste både lägga om kosten och satsa på lagom motion. De flesta har för bråttom, men man måste bestämma sig för att det kommer att ta tid och se till att sätta upp delmål. Nu väntar jag bara på att chefredaktören på Kuriren också ska komma till skott med ett hälsosammare liv som hon utlovade i våras när jag träffade henne!