Birgitta Ahlsén arbetade som socionom, kurator och samtalsterapeut under sitt yrkeskarriär.
Livet som pensionär har gett Birgitta Ahlsén möjligheten att starta eget.
– Jag vågade inte förut. Nu har jag ju min pension som basinkomst, säger hon.
Hon är socionom, kurator och psykoterapeut som vill använda sin kunskap för att hjälpa andra. Som sin egen chef kan hon prova nytt, till exempel promenadcoachning.
– Ibland kan det vara lättare att prata när man inte behöver titta någon i ögonen. Samtalsterapi erbjuder jag i hemmiljö. Dessutom kommer jag att arbeta med digitala möten.
Birgitta Ahlsén berättar att coachning mer handlar om att hitta glädje i livet, medan terapeutiska samtal går på djupet och pågår under längre perioder.
Övervikt är ett folkhälsoproblem som engagerar Birgitta Ahlsén, som själv gått från 120 till 92 kilo.
– Det går att göra något åt sin vikt. Jag fick ändan ur vagnen rätt sent, när jag märkte att jag inte orkade göra saker med barnbarnen.
Enligt Birgitta Ahlsén handlar det inte bara om kost och motion. Att ta hand om sina känslor är lika viktigt, som att förstå varför man äter för mycket och att hitta motivation.
– Ta hand om det inre är jag bra på.
De psykiska effekterna av corona är en annan sak hon tror att många behöver samtalsstöd för att komma över.
"Att ta hand om det inre är jag bra på", säger Birgitta Ahlsén.
– Jag tänker att många över 50 år har blivit skadade av pandemin. Trots att man är vaccinerad är man fortfarande är rädda för att gå ut och träffa folk.
Jobb, relationer, rädslor och ensamhet är andra saker som Birgitta Ahlsén upplever att många behöver stöd kring.