Dennis Kernen, Nyköpings kanotklubb, tog guld i långloppet, H-18 K1 2 500 meter. Tiden blev elva minuter och 50 sekunder vilket var 30 sekunder snabbare än tvåan.
– Det var kul eftersom det är min favoritdistans, säger han.
Det är Dennis favoritdistans eftersom man enligt honom behöver nöta mycket och det handlar om vilja att komma över en tröskel för att orka ha bra fart hela loppet.
Vinden var ännu kraftigare än under första dagens tävlingar men Dennis paddlade bara en distans idag.
– Det ger mig chans att vila lite inför slutet av veckan då jag ska köra minst tre distanser per dag, säger han.
Det gick också bra för klubbkompisen Anton Andersson som tog en silvermedalj i H-18 K1 på 1 000 meter. Tiden blev fyra minuter och 36 sekunder, fyra sekunder efter vinanren.
Anton paddlade även tillsammans med Karl Andrée i K2 1 000 meter, där slutade de på en fjärde plats.
I H-14 K1 2 500 meter tävlade katrineholmarna Oliver Malmsten och Lukas Schollin-Borg. Oliver kom på en elfte plats och Lukas på 25:e. Det loppet fick skjutas fram från 11.15 till 19.40 för att det så kraftig vind.
– Det var tur att de gjorde det, annars hade nog många hamnat i vattnet, säger tränaren Ninni Malmsten.
Hampus Einebrant, KKK, kom på nionde plats i H-16 K1 2 500 meter.