FÄ kvinnor söker vÄrd för klimakteriebesvÀr

Trötthet och minskad fysisk ork Ă€r vanliga symptom i klimakteriet. ÄndĂ„ Ă€r det mĂ„nga kvinnor som inte kĂ€nner till det och fĂ„ söker vĂ„rd, visar en ny studie.
–Klimakteriet ska inte vara tabubelagt att prata om. Det ska vara en sjĂ€lvklarhet, sĂ€ger Åsa Enervik, barnmorska och expert pĂ„ RFSU.

Plötsliga svettningar, sömnproblem, minskad sexlust och nedstÀmdhet kan förekomma under klimakteriet. Arkivbild.

Plötsliga svettningar, sömnproblem, minskad sexlust och nedstÀmdhet kan förekomma under klimakteriet. Arkivbild.

Foto: Janerik Henriksson/TT

HĂ€lsa2023-10-18 19:11

Klimakteriet Àr en naturlig del av livet och brukar intrÀffa i Äldern 45 till 65. VÀrmevallningar, sömnproblem och nedstÀmdhet Àr nÄgra av symptomen.

En ny rapport frÄn Riksförbundet för sexuell upplysning (RFSU) visar att kunskapen om klimakteriet Àr lÄg och att fÄ vÀnder sig till vÄrden.

56 procent av kvinnorna i studien uppgav att de vÀnde sig till vÀnner och familj, i stÀllet för vÄrden. 39 procent, som redan genomgÄtt klimakteriet, tycker att de hade goda kunskaper innan det började.

– Vi mĂ„ste bli bĂ€ttre pĂ„ att prata om hela kvinnans livscykel frĂ„n att vi föds tills vi dör, sĂ€ger Åsa Enervik.

Existentiella frÄgor

Det pratas mer om kvinnans pubertet, fertilitet och graviditet, anser Anette Otterström, kommunikationsansvarig pÄ RFSU. Hon sÀger att klimakteriet ofta hamnar i skymundan dÄ det Àr ett skede i livet som fÄ vill identifiera sig med.

– Det Ă€r mycket som hĂ€nder i livet dĂ„. Ungarna flyttar hemifrĂ„n, ens egna förĂ€ldrar börjar bli gamla och vi sjĂ€lva kommer till insikt att det Ă€r kortare tid kvar att leva. Det Ă€r existentiella frĂ„gor, klimakteriet handlar inte bara om hormonbehandlingar, och dĂ€rför mĂ„ste Ă€mnet lyftas.

63 procent av de medverkande i studien sÀger att de vÀnder sig till sina kvinnliga vÀnner nÀr de behöver prata om klimakteriet medan endast 24 procent pratar med sin gynekolog.

– Symptomen kan vara knepiga att tolka. HumörsvĂ€ngningar, yrsel, Ă„ngest, viktökning, oro, svĂ„rt att sova och extraslag pĂ„ hjĂ€rtat. Det Ă€r sĂ„dant som kan variera över tid och komma smygande, men oavsett ska man inte tveka pĂ„ att uppsöka vĂ„rd, sĂ€ger Åsa Enervik.

Minska kunskapsglappet

För vissa Ă€r klimakteriet mer pĂ„tagligt Ă€n för andra. Åsa Enervik tycker Ă€ndĂ„ att man ska uppsöka vĂ„rd tidigt.

– Om man inte tar tag i det finns risken att livskvaliteten blir lĂ„g och den behöver inte bli det nĂ€r det finns hjĂ€lp att fĂ„.

Förutom att besöka barnmorska, gynekolog eller lÀkare har Àven apoteken en viktigt roll. Rapporten visar att bara 4 procent av de svarande upplever att de fÄr den hjÀlp de behöver dÀr.

Fakta: Tips om klimakteriet

Tips frĂ„n Åsa Enervik och Anette Otterström:

Ta del av trovÀrdiga kÀllor

Google har mycket att sÀga sÄ var kÀllkritisk. 1177 beskriver bra om klimakteriet. RFSU har tagit fram ett sjÀlvskattningstest pÄ 21 frÄgor som man kan göra som en första reflektion.

Sök vÄrd oavsett besvÀr:

Även om du bara kĂ€nner dig trött ska du söka vĂ„rd. PĂ„verkas livskvalitĂ©n Ă€r det tillrĂ€ckligt nog.

Ge inte upp!

Det kan ta tid att hitta rÀtt vÄrd. DÀrför Àr det viktigt att söka vÄrd i tid och ge dig inte förrÀn du hittat nÄgon som kan klimakteriet.

Prata om klimakteriet:

Problemen försvinner inte bara för att vi inte pratar om det. Prata med vÀnner och familj, kunniga barnmorskor, gynekologer och lÀkare.

Rapporten bygger pĂ„ 3 000 intervjuer med kvinnor i Ă„ldern 45–65 frĂ„n Sverige, Norge, Danmark och Finland. Insamlingen gjordes i februari 2022.


Fakta: Klimakteriet

Klimakteriet, som ocksÄ kallas för övergÄngsÄldern, Àr en tid i kvinnans liv dÄ Àggstockarnas funktion minskar, mensen upphör och hormonbalansen i kroppen förÀndras.

Symptomen för klimakteriet skiljer sig mycket frÄn person till person, men nÄgra av de vanligaste Àr vÀrmevallningar, plötsliga svettningar, sömnproblem, minskad fysisk ork, trötthet, minskad sexlust, nedstÀmdhet och torra slemhinnor.

KĂ€lla: 1177

SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!