Nytt hopp förkropp och själ

På Friskis&Svettis i Eskilstuna är det sen eftermiddag första fredagen på året och knökfullt av svettiga medlemmar.– Vi har slagit rekord, säger en av receptionisterna. Varenda pass i dag har varit fullbokat.Ett speciellt pass den här dagen den 2 januari slog rekord genom att nå upp till prick 100 deltagare för första gången någonsin.Fler vi pratar med ha tränat en hel del förra året och några har tvingats rehabträna på grund av skador. Nu har nya mål satts upp. Studier som gjorts visar att bara runt tio procent lyckas hålla sina nyårslöften över tiden och kanske är det därför en viss skepsis för dessa löften finns bland många.

Nytt hopp förkropp och själ

Nytt år och nya löften. Vi lovar kanske att sluta röka, äta bättre, umgås mer med familjen och inte minst – träna mer. Vi frågade sörmlänningarna hur de ser på träningsåret som gått och vilka nya mål de satt upp för 2015.