Pierre Kjellman har vunnit respekt och förlorat kilon under årets säsong av TV4:s "Biggest loser". Ingångsvikten på 180 kilo var snart ett minne blott och i finalen i onsdags vägde han in på 127 kilo.
Det är länge sedan den spelades in och det brukar sägas att vardagslivet är den stora utmaningen efter tävlingsveckorna på Ekolsunds slott.
– På slottet handlar ju allt bara om träning och bra kost, säger Pierre Kjellman.
Men han har hittills klarat utmaningen att kombinera den nya livsstilen med jobb och vardag galant. Han har gått upp blott en handfull kilon.
– Det känns så bra, säger han efter finalen och hyllar coachen Sabina Dufberg som har betytt mycket för framgångarna.
– Jag har fått så många verktyg av henne.
Efter finalen har han inte haft tid att träna, men nu är han på gång igen.
– Jag har tagit upp golfen efter tio års uppehåll. Det är bra, lågintensiv träning.
Under seriens gång valde Pierre Kjellman att berätta om en mörk tid i sitt liv. För 20 år sedan dömdes han till fyra års fängelse för grovt rån. Redan under tiden på anstalt bestämde han sig för att ändra sitt liv till det bättre. Nu har han uppdrag som övervakare inom frivården och kan visa ungdomar att det finns en väg ut ur kriminalitet.
– Det är lättare för dem att ta till sig från någon som har egna erfarenheter.
Från familjen och från katrineholmarna har Pierre Kjellman fått massor av stöttning och visst hade han önskat att han, för deras skull, hade stått som segrare i onsdags. Men för egen del ser han den stora vinsten i att han har hittat sätt att hantera det där med maten.
– Jag har aldrig haft som mål att bara äta sallad och knapra morötter på kvällarna. Men jag tänker mig för och har lärt mig att välja. Jag har fått ett sunt förhållande till livet. Tidigare har jag smygätit massor, men det är borta. Jag har ett sunt tänk.
I finalen var det Pierre Kjellman, Jennie Thellberg från Karlstad och Sandra Wikström från Mora som tävlade om 250 000 kronor och äran att vara Biggest loser 2016. Och för första gången blev det en kvinna som tog hem segern: Sandra Wikström.
– Hon är fantastisk. Hatten av för henne. Hon har haft samma guidning som jag av Sabina Dufberg, säger Pierre Kjellman.