"Alltid pigg och glad. Inget är omöjligt. Hon spelar boule, är med på sittgympa och vattengympa, går promenader, handlar och sköter sig själv. Är på gott humör och en jättetrevlig medmänniska". Att väninnan som nominerat sin vän Märta La Fleur till dagens solstråle verkligen uppskattar vänskapen råder det inget tvivel om.
– Jag vet inte om jag vill erkänna det, att jag är en solstråle. Jag gör väl inget särskilt, säger Märta La Fleur ödmjukt och förklarar att hennes sätt och personlighet sannolikt grundlades redan i barndomen genom en bra uppfostran och fin uppväxt i Småland.
Det glada humöret är hon övertygad om att hon ärvt efter sin pappa. Att hon för det mesta är positiv håller hon med om.
– Det finns så många andra som är trumpna.
Men visst är hon ledsen ibland. För åtta år sedan förlorade hon sin make Valdemar och sin tvillingsyster inom loppet av tre månader, en period som hon beskriver som mycket tuff. Men Märta bestämde sig för att det helt enkelt måste gå, att livet måste gå vidare.
– Någon måste gå före och jag klarar mig nog bättre själv än min man. Vi fick 63 år tillsammans. Jag säger till mina väninnor som blir änkor: försök. Alla får gå igenom det här förr eller senare, och det bästa man kan göra är att gå ut och leva. Man måste försöka. Man får ju inte tillbaka dem. Livet är så.
– Mina vänner tog han om mig och tog med mig på boule.
Tisdag är det bouledag. Att röra på sig har varit viktigt för Märta hela livet. Som 12-åring började hon i frivilliga gymnastiken.
– Min man och jag tog promenader varje dag och vi dansade. Jag cyklade tills jag var 87 och jag gör gymnastik varje dag. Rör man på sig känner man sig pigg och kry, och det håller hjärnan i trim.
När hon, maken och de två barnen kom till Katrineholm 1956 engagerade hon sig i gymnastiken.
– Så fick jag vänner på en gång, säger hon och menar att vännerna tog familjen in i samhället.
– Annars var katrineholmarna ganska svåra då... Men vi var väl pratsamma och man måste bjussa på sig.
Relationer med människor man trivs med menar Märta ger livskraft. Hon njuter av fina grannar och vänner.
I juli fyllde Märta La Fleur 95 år. Få skulle nog gissa att det är hennes ålder. Själv förklarar hon den med goda gener, motion och bra mat.
– Jag försöker äta sunt så länge det går. Jag lagar maten själv, är allätare och äter mycket frukt och grönt.