Igår efter jobbet var det dags för ett löppass igen. Lite stressigt då jag var hemma från jobbet ca 17.00 och sedan skulle jag bli hämtad av en kompis vid 18.20 för att åka på tjejträff.

Bytte snabbt om och begav mig iväg. Vädret var lite kyligare och det var dugg i luften. Perfekt löparväder!

Jag startade med att gå en bit för att värma upp benen och sedan gick jag över till jogging. Sprang iväg mot Luvsjöområdet och kroppen kändes kanonbra. Sprang en varierande sträcka med grusväg, asfalt och kuperade skogsstigar i Krämbolsskogarna. Att springa i skogen är det absolut skönaste enligt mig. Så lugnt och fridfullt och så blir det varierade löpsteg. Kroppen kändes pigg och det gick lätt att andas i den fuktiga luften. Jag ville helt enkelt inte sluta springa!

Det blev till slut 7,22 km och tiden blev 51,18. Som ni förstår blev det lite stressigt att hinna in i duschen och bli klar till 18.20 men det fungerade med enbart några minuters försening. Stretching och styrka fanns det tyvärr ingen tid för utan det fick jag ta senare på kvällen. 

Tänk så härligt det kan vara med löpning såna här dagar när allt stämmer. Nu är jag ännu mer taggad inför utmaningen!